Этот образовательный анимационный ролик рассказывает историю о том, как наш внутренний критик заставляет нас стыдиться самих себя, чувствовать себя одинокими и несчастными. Эволюционно стыд и самокритика были нужны тогда, когда мы сделали что-то очень плохое, что ставило под угрозу наше место в группе. Однако у многих, в силу разных обстоятельств, внутренний критик развит чрезмерно и сильно усложняет жизнь. Так, например, жёсткая самокритика является частой спутницей депрессии. Эффективным противоядием от стыда и самокритики являются ассертивный гнев и самосострадание.
Благодарим @igeenger за невероятную озвучку!
Ссылка на оригинал:
1 view
560
141
1 month ago 00:09:30 1
Реакция Сердца Вселенной на Лололошку и его друзей {Невер, Марк, Альфред, Гимлин, JDH}
1 month ago 00:31:08 1
Я узнал как заработать на НЕДВИЖИМОСТИ в Африке...
1 month ago 00:58:07 1
HYPE REALITY 3: Чимаев VS Царукян. Бой Аловсет VS Хейбати. ДРАКА АВДАЛА и АЛИ! Байра ЗАДУШИЛ Раху #5
1 month ago 01:31:49 1
Вызываем огонь на себя. Серия 1 (военный, реж. Сергей Колосов, 1963 г.)
1 month ago 00:36:51 1
Часть 3. Старый Ярнам и Чудовище-Кровоглот [Bloodborne]
1 month ago 00:49:02 1
Часть 10. Кейнхерст и Мученик Логариус [Bloodborne]
1 month ago 00:03:40 1
Игорь Растеряев. Песня вахтовика.
1 month ago 00:14:21 1
Бросил стройку и разбил самый большой фермерский сад в Татарстане. Как заработать на яблоках?
1 month ago 00:00:10 1
Раха Киборг убийца Андийский 😂 #shorts #popmma
1 month ago 01:13:06 1
Агония, 1 серия (драма, реж. Элем Климов, 1974 г.)
1 month ago 00:00:58 1
Я здесь пахан и гангстер, кто-то что-то сказать хочет, эй пахан подними это! Странник vs Вдовин
1 month ago 01:41:20 1
Геннадий Ветров и Игорь Маменко 🤣 СБОРНИК ЛУЧШИХ ВЫСТУПЛЕНИЙ | ДУЭТ | ЮМОР | СМЕХ | Включаем 2023
1 month ago 00:06:22 5
Сергей “Паук“ Троицкий: лекция о построении аккордов и гамм по системе Альфреда Шнитке
1 month ago 00:00:51 1
Анатолий, вы обещали дать мне 1 🍋 чтобы я поставил на бой Калмыков vs Лендруш! Маэстро vs Сульянов
1 month ago 00:00:59 1
Милен Демонжо: знаменитая и забытая
1 month ago 00:18:40 1
Михаил Казиник - Альфред Шнитке
1 month ago 00:00:00 1
Eric Satie — 3 Gymnopédies. Performed by Anton Khazipov.
1 month ago 00:07:44 1
НОВОЕ ВИДЕО «Восстановление биополя. Очищение от внешних воздействий» Инструкция к видео в описании
1 month ago 00:37:44 1
Лаос. Телеканал “Звезда“
1 month ago 01:38:09 1
🌎 ПЕЧАЛЬНЫЕ СОБЫТИЯ ПРОШЛЫХ ЛЕТ И НОВАЯ СТРАНИЦА В ЖИЗНИ 🔥 НАВАЖДЕНИЕ 🔥 KINODRAMА
1 month ago 00:00:19 1
Ээ подними по-братски да пахан! — Усман Магомедов.
1 month ago 00:02:07 1
Международный день художника
1 month ago 03:22:55 1
Мастер и Маргарита фильм Юрия Кары 1994 16+VHSRip полная оригинальная телевизионная версия TVRip