Передняя растяжка большеберцовой кости, нога на стуле сзади, стоя

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте, положив больную ногу позади себя на стул. Согните ногу, на которой вы стоите, увеличивая растяжение передней части пораженной ноги и стопы. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Голеностопный #Начинающий #Стул #Независимый #Подошвенное_сгибание #Стойка_на_одной_ноге #Стоя #Растяжка #Растяжка___статическая