НАЙДЁМ ПОДХОД! У меня СДВГ. Чем может помочь терапия? КПТ / АСТ / Схема-терапия / Групповой тренинг

Как распознать у себя симптомы СДВГ? Куда обратиться за диагностикой? И чем может помочь терапия? Эти и другие вопросы вокруг СДВГ обсуждаем с нашими приглашёнными эксперт_ками в рамках пятого выпуска проекта «Найдём подход». ⭐ Приглашённые эксперт_ки: Евгения Дашкова — психолог (АСТ), супервизор, член Правления АКПН, создательница ютюб-канала «Жизнь с СДВГ», преподаватель проектов «Чистые Когниции» и «Поведенческая компания». Блог в Инстаграм Аня Бондаренко — психолог (КПТ, АСТ), член АКБТ, соосновательница проектов «Школа Здорового Взрослого» и «Где моё внимание?» Даниил Ривин — психолог (КПТ), сотрудник центра «Качество Жизни», член АКБТ, преподаватель «Психодемии». Блог в Инстаграм Степан Краснощёков — врач-психиатр. Блог в Инстаграм ⭐ Ведущие: Яна Cемёнова — психологиня (схема-терапия), ведущая телеграм-канала про психологию и сексологию «Я не советую» Женя Янке — психолог (АСТ, схема-терапия), член АКПН, соосновательница проектов «Школа Здорового Взрослого» и «Где моё внимание?», преподавательница, переводчица. ⭐ Подписывайтесь на наш новый проект «Где моё внимание?» — Чистые Когниции про СДВГ: Авторские статьи, переводы, лайфхаки, ответы на вопросы от СДВГ-информированных психологов и комьюнити единомышленников. 0:00 — Вступление: о проекте «Найдем подход» 3:29 — Степан Краснощёков: СДВГ и психиатрия 6:31 — Евгения Дашкова: СДВГ и АСТ 12:53 — Даниил Ривин: СДВГ и КПТ 14:30 — Аня Бондаренко: СДВГ и групповой тренинг навыков 17:52 — Женя Янке: СДВГ и схема-терапия 25:45 — Яна Семенова и схема-терапия пар 29:09 — Что важно учитывать при поиске специалиста? СДВГ и депрессия: с чем работать в первую очередь? 38:26 — «Хочу таблетку от всех проблем»: психотерапия или фармакотерапия? 42:44 — Как делать домашки в КПТ людям с СДВГ? 44:24 — Причины повышения частоты диагностики СДВГ 50:07 — Самопомощь при СДВГ для тех, у кого ограничены финансовые ресурсы 1:01:38 — Есть ли смысл обращаться к психиатру? Негативный опыт 1:08:41 — Учеба и СДВГ 1:12:28 — «Отче наш» человека с СДВГ 1:14:53 — СДВГ, сопротивление и мотивация 1:19:37 — СДВГ и другие диагнозы: дифференциальная диагностика и коморбидность 1:24:13 — СДВГ и работа 1:27:46 — Всегда ли нужна постановка диагноза? 1:35:30 — СДВГ и самокритика: метафора «чистого» и «грязного» СДВГ 1:42:06 — Ищем диагноз или решаем проблему? 1:44:56 — Заключение и благодарности Вам также может быть интересно: — Список СДВГ-информированных специалистов #gid=428245397 — Групповой тренинг навыков для взрослых с симптомами СДВГ от Жени и Ани — СДВГ и коморбидности @pure_cognitions_adhd/lowfchUzmty — Статья «Бум на СДВГ» @pure_cognitions_adhd/GyIoVxFc4Uw — Анимация «Что такое СДВГ» — Главные термины в схема-терапии: потребности, схемы, режимы — — Статья про схема-терапию пар для комплексных случаев: — Прокрастинация | как распознать? кто виноват? что делать? — Предыдущие выпуски «Найдем подход»: — «У меня проблемы с самооценкой» — «Не знаю, кто я и чего хочу» — «Как понять, что у меня травма, и справиться с симптомами» — «Групповая терапия» — «У меня ПРЛ. Куда обратиться за помощью» * В описании есть ссылки на инстаграм — продукт компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена в РФ. ⭐ Ждём ваши вопросы в комментариях. Подписывайтесь на YouTube-канал «Чистых Когниций», чтобы не пропускать новые видео. ⭐ Поддержите наш проект и откройте доступ к эксклюзивному контенту! Патреон (для тех, кто не в России): Бусти (для тех, кто в России): ⭐ Сделать разовый донат (с любой карты): ⭐ Наши соцсети: Телеграм: ВК: Наша онлайн-школа: Наш сайт: