Как уйти от рычага колена? 7 вариантов защита отболевого на колено

7 самых эффективных защит от рычага колена. Если хотите научиться правильно и быстро делать рычаг колена, предлагаю пройти специальный онлайн курс, подробности 👉 Защита от рычага колена, три важных момента 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 На Английском языке SILA PARTERA. Ivan Vasylchuk На Испанском языке Sambo / Sila Partera. Ivan Vasylchuk ========================================= За проведением семинаров и сборов пишите в личку Я в Facebook - Я в Instagram - Я в Telegram - Группа Facebook Группа ВК - Facebook страница - СИЛА ПАРТЕРА - Телеграм канал - ------------------------------------------------------------------------------------------------------ #самбо #silapartera #силапартера #самбобезограничений #васильчукиван #sambo #ivanvasylchuk #sambowithnolimits #самбоолимпиада2024 #samboolimpic #семинарсамбо