Боль во время секса. Почему она возникает и как от нее избавиться?
Flawery - маркетплейс с огромным выбором букетов. По промокоду «VASILENKO» 15% скидка на первый заказ в течение месяца
Подписывайтесь на Телеграм-канал, где мы каждый день откровенно обсуждаем секс:
Инстаграм* Ольги Василенко:
Боль во время секса, вагинизм – это сложная тема, о которой не принято говорить. Нередко женщины остаются один на один со своей проблемой, сталкиваются с некомпетентностью врачей, непониманием партнера, терпят и не знают, что делать. В этом выпуске сексолог и клинический психолог Ольга Василенко на примере трех историй помогает разобраться в теме боли во время секса, найти ответы на главные вопросы и понять, к кому обращаться за помощью.
🔹 Что такое вагинизм, вульводиния, диспареуния?
🔹 Каково это психологически – испытывать боль во время секса?
🔹 Как постоянная боль влияет на жизнь и отношения?
🔹 Какие практики помогают при вагинизме и вульводинии?
🔹 Как перестать бояться заниматься сексом?
Поделитесь своим опытом и мнением в комментариях, поставьте лайк и отправьте выпуск всем знакомым женщинам. Это полезно знать каждой!
В этом выпуске:
00:00 О чем поговорим
02:16 «Я долго не обращала на это внимания». История Марии
04:43 Реклама
06:50 «Ничего страшного, это временно». Что говорят гинекологи?
09:33 Каково это психологически – испытывать боль во время секса?
11:08 «Я перестала даже возбуждаться». Усугубление проблемы
13:00 Операция, депрессия, безвыходное положение
15:41 «Ты это сама себе придумала». О псевдопсихосоматике
17:07 Диагноз «синдром хронической тазовой боли»
18:07 Визит к нейрохирургу
20:58 Как постоянная боль влияет на отношения?
23:21 Развод, шок и примирение
28:41 «Мне с делали тестовую стимуляцию». Успехи в лечении
30:20 Почему обезболивающие таблетки не помогают?
31:51 Как налаживать отношения без секса?
34:02 Что такое диспареуния, вульводиния?
34:52 «Как рыбу разделывают». О некомпетентных специалистах
36:51 «Полноценно ввести половой член было невозможно». История Насти
39:15 Про попытки расслабиться и потерпеть
41:13 Типичный сценарий вагинизма
42:15 «Ситуация не изменилась». О сексе с разными партнерами
44:04 Про спазмы при введении тампона, у гинеколога
45:02 Постановка диагноза «вульводиния» и «вагинизм»
46:44 «Ничего себе, я такая не одна!»
48:23 «Если мне будет больно, он остановится». О контроле в сексе
51:55 Три градации секса при боли
52:55 Как эмоциональное состояние влияет на болевые ощущения?
54:59 Рекомендации при вульводинии
56:45 Как рожать, если больно заниматься сексом?
57:36 «Секс – анализы – антибиотики и по новой». История Даши
01:01:31 «У тебя вечно всё болит». О реакции партнера
01:02:13 Почему женщины терпят насилие в отношениях?
01:03:24 «Как трахаться, так им всё нравится, а в кресле все сжались»
01:04:33 Как определить заброс уретры во влагалище?
01:07:36 От посткоитального цистита к вагинизму
01:09:02 Замершая беременность, депрессия и новые попытки
01:11:40 «Секс у меня ассоциируется с какой-то работой»
01:12:48 Рекомендации по избавлению от вагинизма
01:14:11 О дискомфорте и мотивации при выполнении практик
01:16:14 Почему важен комплексный подход к проблеме?
01:17:39 Что женщинам дает силы на поиск решения?
01:21:26 Как перестать бояться заниматься сексом?
01:23:24 Выводы
* Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) – организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России.
1 view
125
35
3 months ago 00:11:54 1
Самое ужасное открытие черной дыры в космосе!
3 months ago 00:51:57 1
Как найти себя? 3 правила, меняющие жизнь/ Олег Гадецкий/ ПУТЬ СЕРДЦА #16
3 months ago 00:09:36 1
Кейт Симпсон. Ой! Рассказы о гравитации
3 months ago 01:32:35 1
Гимнастика: жестокость тренеров, насилие и многолетнее молчание. Маргарита Мамун
3 months ago 00:20:48 1
Новости Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
3 months ago 00:03:19 1
Обзор Honda Fit, 2020 год | Продажа в Абакане | НП АВТО
3 months ago 00:16:51 1
Есть Путин или нет, не играет значения для Русского народа России! Интеллектуалы России, ДЕЙСТВУЕМ!
3 months ago 01:23:28 1
УНИКАЛЬНЫЕ МАНУАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ И ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ВИБРАЦИИ В СТОПАПТЕКЕ! ОТЗЫВЫ ПОСЛЕ ФИЗИОПРАКТИКИ!
3 months ago 01:18:41 1
ЗА РОДИНУ НА ЗАРАБОТКИ ПОЕХАЛ И ВЫБЫВШИЙ ЛЕТАЮЩИЙ КАРТОНОСЕЦ @dmytrokarpenko
3 months ago 01:07:52 1
Живый В Помощи. Сильнейшая Молитва Человека От Разных Врагов. Зависти Нечистой. Силы Псалом 90
3 months ago 01:56:18 1
Сделал дело - гуляй смело! Рубанем в Контруху? Заходи !
3 months ago 00:18:56 1
Дети России-наши Дети, а не РФ! Наша страна -Наши Правила, криминальная РФ -это торговцы краденым!
3 months ago 01:08:31 1
СОЗНАНИЕ ЖИВОТНЫХ | Что после жизни?
3 months ago 00:01:00 1
ВРЕД МАССАЖНОГО ПИСТОЛЕТА
3 months ago 00:02:49 1
Xassa - Как и вчера
3 months ago 00:27:23 1
Дюфастон. Одна таблетка от всех женских болезней. Так ли это?
3 months ago 00:14:58 1
ЧИСЛОВЫЕ тесты ND2 от SHL с ответами бесплатно онлайн. Как в 2024 пройти тесты при приёме на работу.
3 months ago 02:29:58 1
Kendirovlive. Трейдинг с Артемом Кендировым. Cкальпинг на Московской бирже| Live Трейдер ТВ
3 months ago 00:07:39 1
13 апреля 2024
3 months ago 00:22:35 1
Электронный охотничий билет/Драка с инспекцией/Добыл волка голыми руками/Дикие Новости
3 months ago 01:17:05 1
НОГИ БОЛЬШЕ НЕ БОЛЯТ ! И голова тоже …
3 months ago 00:22:46 1
УДАЛЕННОЕ ВИДЕО. Почему наука НЕ ПРИЗНАЁТ труды С. Жарниковой. Истоки русской ведической культуры
3 months ago 00:05:00 1
SUVERENO - DEFKA BABYLONSKA |Prometheus I.|
3 months ago 01:43:06 1
#19 Питер Молой | Учеба в Кембридже и сборная Великобритании по спортивному ориентированию