Депривация сна, как стимулятор дофамина, антидепрессант и аттракцион мозга
Депривация сна, как стимулятор дофамина, антидепрессант и аттракцион мозга
Новое исследование на тему того, как кратковременная депривация сна может повысить уровень дофамина, проявить сильный антидепрессантный эффект и повысить пластичность мозга.
#нейробиология #мозг #дофамин
1:23 - Неожиданная связь между лишением сна и пластичностью мозга;
2:12 - Дофамин: Система вознаграждения мозга;
3:23 - Роль различных участков мозга;
4:00 - Долговременный антидепрессантный эффект;
4:33 - Эволюционные перспективы;
5:54 - Практические применения.
Депривация сна, или ограничение сна, может иметь неожиданно положительный эффект на мозг. Недавние исследования, посвященные изучению нейробиологических аспектов острой нехватки сна (одной бессонной ночи), приоткрыли завесу над увлекательными механизмами, лежащими в основе этих изменений.
Дофаминовый фон:
Оказалось, что депривация сна приводит к усилению высвобождения дофамина, нейромедиатора, играющего ключевую роль в системе
1 view
406
134
2 months ago 00:11:38 1
Автономия , депривация сна - вся правда
2 months ago 00:37:00 1
Осознаться / Творец - всегда самоосознающий Разум везде / Морок лишает сил / Повысить концентрацию
2 months ago 01:39:07 1
Послеродовая депрессия: любовь и отчаяние // Мария Вашкевич-Василевская
2 months ago 00:12:59 1
🔺Сон Нарцисса и его жертвы🔻
2 months ago 00:05:17 1
Сколько нужно спать. Депривация сна. Как проснуться вовремя. Когда лечь спать. Будят спящих
2 months ago 00:40:29 1
СОН ЗА 3-4 ЧАСА - ЭТО РЕАЛЬНО ДЛЯ КАЖДОГО \ Умный Атлетизм - научный и духовный подход
2 months ago 00:21:41 1
Реализация желаний души / УМ ПОД КОНТРОЛЬ! / Кто такой человек?
2 months ago 00:50:29 1
Кто посмотрит это - тому обратно дороги не будет / Проверка Силой, которой НЕТ / Выходить страшно
2 months ago 01:10:18 1
Депривация сна Подводные камни / Сергей Новиков * BRAVO TV *
2 months ago 01:53:08 1
Всё что нужно знать про ДЕПРИВАЦИЮ СНА | ИНФА не для всех
2 months ago 00:56:07 1
ДЕПРИВАЦИЯ СНА : вмешательство в програмный код : Сергей Новиков * BRAVO TV *
2 months ago 01:01:25 1
Проснись, Нео! Не спи, замёрзнешь! Депривация сна или как стать Богом / Сергей Новиков * BRAVO TV *
2 months ago 01:35:05 1
Роман Бузунов – главный по сну. Теперь я буду спать по-другому!
2 months ago 01:02:17 1
Светлана Лаврова 3,5 года АВТОНОМИИ - БЕЗ ЕДЫ И ВОДЫ | ИТОГИ (Большое интервью июль 2024)
2 months ago 00:08:48 1
Депривация сна, как стимулятор дофамина, антидепрессант и аттракцион мозга
2 months ago 00:46:16 3
Выход из иллюзии / Играть в личности / Екатерина Малинина и Сергей Пьянков
2 months ago 00:56:51 4
2 недели без сна и еды! Пробудилась и мучает маму (ни одна мама не пострадала) /Автономия Депривация
3 months ago 01:06:43 18
ДОМ на ХАРТФИЛД-РОУД психологический триллер ужасы
3 months ago 01:01:25 6
Екатерина Малинина: Как понять, кто ты? ПРОБУЖДЕНИЕ СОЗНАНИЯ. Как выйти из матрицы в просветление.
3 months ago 00:03:48 1
Чётки | ЗЕЛЁНАЯ ЯШМА | Сила минералов - наши союзники
3 months ago 00:02:41 1
Чем заниматься с 3 до 5 утра? Защита от обнуления эгрегорами
3 months ago 00:00:00 1
Посидим - позвездим. Секс и духовность, энтеогены.
3 months ago 00:01:56 1
Людей только 20% | Фокус внимания на себя! (фрагмент эфира из закрытого клуба)