Зимний ЗОЖ: о спорте и активном образе жизни. Главный эфир

Многие с наступлением нового года берутся за своё здоровье, выходят на пробежки и покупают абонементы в спортивные залы. Чтобы летом осилить забег на выживание и гордо выйти на пляж, а осенью, к примеру, пробежать полумарафон. Те, кто уже много лет не представляют себя без активного образа жизни, — советуют: нужно всё делать с удовольствием и с улыбкой, и тогда получится себя преодолеть. О спорте и активном образе жизни — в репортаже. Приложение АТН: ➡