МФР САМОМАССАЖ С ИНСТРУМЕНТАМИ
Самостоятельная проработка мышц тела.
440 views
1549
558
4 months ago
00:01:00
1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
4 months ago
02:02:35
1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
4 months ago
00:01:00
1
ВРЕД ГВОЗДЕСТОЯНИЯ - САМЫЙ ПРИМИТИВНЫЙ СПОСОБ ПОЗНАНИЯ СЕБЯ
4 months ago
00:10:31
1
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
4 months ago
00:15:01
1
Полезная тренировка ,сделай со мной 👍
4 months ago
00:22:21
1
РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА💫
4 months ago
00:36:24
1
МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле
4 months ago
00:25:39
1
Самомассаж всего тела / Миофасциальный релиз (МФР). Комплекс упражнений с роликом
4 months ago
00:13:57
1
ТОП-4 упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ! Вдовий горбик уходит на глазах😳
4 months ago
00:22:52
1
Миофасциальный Релиз | Лучшие упражнения, для кого опасен и как выбрать ролл для МФР
4 months ago
00:17:10
1
Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛЕЙ после тренировки ≡ Ролик массажный (фоам роллер)
5 months ago
00:11:19
1
МФР тренировка с роллом. Миофасциальный релиз всего тела
5 months ago
02:55:03
2
Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит? Рабочие и нерабочие методы лечения
5 months ago
00:24:51
1
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ ДОМА УБИРАЕМ СПАЗМЫ ЗАЖИМЫ ОТЕКИ САМОМАССАЖ
5 months ago
00:13:21
3
Как правильно ВЫБРАТЬ ролл для МФР? ЛУЧШИЕ массажные валики и мячики для миофасциального релиза.
5 months ago
00:12:09
1
Самомассаж мячом МФР. Расслабление спины с помощью тенисного мяча у стены 12 минут
6 months ago
00:00:11
1
Мой инстаграм @nuts_pp там ещё больше полезных тренировок #какпохудеть #спорт #какубратьотеки
6 months ago
00:00:14
1
Как убрать жирные складки на спине #какпохудеть #спорт #какубратьотеки
6 months ago
00:08:37
1
Самомассаж (МФР) Спины: как сделать массаж без массажиста
6 months ago
00:14:17
17
*РАССЛАБЬ И ПРОЧУВСТВУЙ ВСЕ ТЕЛО* упражнения с МФР роликом // Расслабляющий самомассаж дома 12 минут
6 months ago
00:05:21
1
Лучшее упражнение от боли в коленях. Подходит абсолютно всем. Работает 100%
6 months ago
00:13:22
1
Расслабляем ноги | Самомассаж для ног | От болей в ногах
6 months ago
00:23:21
1
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ 20 минут||Самомассаж с роллом.
6 months ago
00:01:38
1
Самомассаж живота
Back to Top