Цитруллин — Алёна Носорева, интегративный нутрициолог

Цитруллин⚡️ дoбавка для энергии и выносливости 📌Цитрулин аминокислота, которая имеет важнейшие функции и свойства, в частности: 1️⃣Повышает работоспособность и выносливость организма 2️⃣Играет важную роль в цикле мочевины, который избавляет организм от вредных соединений, в том числе и аммиак При накоплении аммиака могут быть такие симптомы как: «затуманенность», слабость, синяки под глазами, неприятный запах пота 📌Цитруллин активизирует наполнение мышц кровью во время сложных тренировок и спорте в целом. В процессе тренировки мышцы вырабатывают аммиак, аминокислота ускоряет его выведение 👉Это помогает восстановиться после тренировки и снизить последствия перетренированности 3️⃣Для людей, которые занимаются спортом цитруллин будет крутым подспорьем. ✔️Во-первых для более быстрого восстановления ✔️Во-вторых - может усилить кровоток за счёт увеличения выработки оксида азота, а так же стимулируя синтзе белка и уменьшая распад аминокислот помогает нарастить мышцы 📌Цитруллин является сильным энергетиком. Его максимальное действие наступает через час после приема 📌Оптимальные дозировки 6-8 граммов в день Ставьте❤️на видео если любите такие разборы