Aerodance: аэробика + танец. Любой уровень подготовленности / Фитнес против вируса / Okko

Занимайтесь фитнесом под руководством профессиональных тренеров, спортсменов и звезд. Первые тренировки уже появились в Okko: Устали сидеть на месте? Приглашаем вас подвигаться вместе с аэробной тренировкой Aerodance проекта «Фитнес против вируса» от Okko. На тренировке мы разучим танцевальную комбинацию, которая задействует все ваши все мышцы — от макушки до пяток! Чтобы выучить связку было проще, мы начнем с отдельных ее элементов, а помогать нам в этом будут мастер-тренеры групповых танцевальных программ и степ-аэробики Михаил Афус и Александр Булавинов. Почувствовали прилив энергии после динамической нагрузки? В коллекции спортивных программ Okko вы найдете множество динамичных и зажигательных подборок. Не стойте на месте — присоединяйтесь!