Что делать если вам неприятны комментарии? Разбираемся.

‼️ Подписывайтесь на мой телеграмм канал, чтобы получать больше действенных советов и инструментов от психолога! - 🤝 Здравствуйте, я Анастасия Шелетун, семейный психолог по образованию, человек страстно любящий свою профессию и литературу. 💡 Я совмещаю разные подходы терапии в свой работе, для того чтобы помочь своим клиентам и быть максимально эффективной. Регулярно хожу на интервизии и разбираю трудные кейсы с коллегами для повышения своей квалификации. ✔️ Подписывайтесь на канал: /@sheletunAS 📍Упражнения о личных границах в моем ТГ канале: ✔️ Подписывайтесь на меня на других площадках: 🟰 телеграмм Тайм коды: 00:07- Хейт 00:27- Установка 02:05- Как выдержать хейт 02:30- Когда хейт задевает 03:55- Страх в паре 05:41- Триггеры 06:09- Страх хейта 06:34- Зачем психолог 08:45- Как бороться с хейтом