Комплекс “КЛОКОВА“ 190 кг

год 2-ой тренировочный лагерь на СОБ “ЧЕХОВ“ сделал вместе с ребятами тренировочный комплекс (тяга взятие на грудь приседание швунг жимовой толчок с паузой 190 кг) 2nd training camp training complex , pull clean squat push press pause jerk 418 ibs