Когда делать диагностику диастаза и тазового дна

Имеет ли смысл проходить диагностику по чек-листу сразу после родов или через какое-то время? С одной стороны, после родов у нас зачастую происходят изменения в организме, приводящие к симптоматике, описанной в чек-листе. Некоторые врачи даже считают, что это вариант нормы после родов. На самом деле, вариант нормы — это когда после родов у вас всё хорошо. Поэтому, несмотря на то, что организму требуется время на восстановление, я предлагаю пройти самодиагностику в течение первого месяца после родов. Возможно, после этих родов вам надо больше внимания к себе и своему организму, больше времени на восстановление ресурса. Может быть понадобится изменение питания или образа жизни ваших помощников, чтобы выстроить условия вокруг вас — всё направить на восстановление, чтобы не спровоцировать болезни и проблемы. При этом я считаю, что самодиагностику имеет смысл проходить регулярно и до беременности, и во время беременности, и после родов. Спустя годы после рождения детей самодиагностика ещё более актуальна, т.к. с возрастом, из-за гормональных изменений или изменения образа жизни смогут появляться новые симптомы. Чек-лист самодиагностики — он для всех возрастов! Я предлагаю тестироваться по нему раз в год, так же как мы ходим к стоматологу и гинекологу. #мышцытазовогодна #тазовоедно #диастаз #женскоездоровье
Back to Top