Eine Banane führt zu einer Übersäuerung? Das verrät Dir kein Arzt! Episode 11 [Arzt reagiert]

“Kein Arzt verrät Dir“ Episode 11 #ernährung #gesundheit #aufklärung Der erstaunliche PRAL-Wert von -7 bei Bananen rückt sie in den Fokus einer basischen Ernährung. Dies bedeutet, dass sie den Säure-Basen-Haushalt unseres Körpers in die richtige Richtung lenken. Interessanterweise verstoffwechselt unser Organismus sämtliche Obstsorten, einschließlich scheinbar saurer Kandidaten wie Zitronen, auf eine basische Art und Weise. Dies verdeutlicht, wie geschickt unser Körper seine eigenen Regulierungsmechanismen nutzt. Aus medizinischer Sicht ist es wahrlich faszinierend: Unser Körper verfügt über ein eigenes Puffersystem, das sogar bei einer überschüssig sauren Stoffwechsellage ein ausgleichendes Gleichgewicht herstellen kann. Ein alarmierend saurer pH-Wert im Körper deutet oft auf eine ernsthafte gesundheitliche Situation hin, die in vielen Fällen intensiver medizinischer Betreuung bedarf. In