⚫🔴ЗДОРОВАЯ СПИНА

⚫🔴ЗДОРОВАЯ СПИНА - одно из самых популярных направлений в оздоровительном фитнесе. На групповых занятиях “Здоровая спина“ специально подобранные упражнения, сочетающие методики пилатес и ЛФК, устраняют большинство неприятных симптомов. Движения выполняются плавно, без резких амплитуд и поворотов, что позволяет выполнять их при уже имеющихся заболеваниях. Полезно включать такие занятия в ваш тренировочный процесс, например, после посещения тренажерного зала. Итог занятий - улучшение самочувствия, укрепление глубоких мышц спины, гибкие суставы и связки, устранение мышечных дисбалансов и - самое главное - легкость движения каждый день. Тренер: Анастасия Касаткина —————————————— •> По вопросам цен и видов клубных карт обращайтесь по телефону: 7 (910) 731-22-87 •> Мы находимся по адресу: ул. Щепкина 4б