Запеченная овсянка

🍏 Запеченная овсянка 🍏 ⠀ Всем, кто любит овсяноблин посвящается! Ведь есть еще один способ, как вкусно приготовить овсянку.  Получается невероятно вкусно! ⠀ ⌛ Время приготовления — 60 мин ⠀⠀ 🍲 Порций: 2 ⠀ Ингредиенты: ✔ Овсяные хлопья 100гр. ✔ Яйцо куриное 2шт. ✔ Творог 9% 200гр. ✔ Брусника 100гр. ✔ Черноплодная рябина 70гр. ✔ Ванилин 2гр. ✔ Мед 10гр. ⠀ Калорийность и БЖУ на 100 грамм: ➡ Калории: ккал ➡ Белки: г ➡ Жиры: г ➡ Углеводы: г ⠀ 📝 Как приготовить: ⠀ Шаг 1: Подготовьте все необходимые ингредиенты. . Шаг 2: В глубокую миску добавьте яйца, овсянку, мед и ванилин. Тщательно перемешайте. . Шаг 3: Частями введите творог, при этом также тщательно мешайте. . Шаг 4: Добавьте необходимые ягоды и перемешайте. . Шаг 5: Разогрейте духовку до 180t, выложите получившуюся массу в форму для запекания. И отправьте выпекаться на 30-40 минут. . Шаг 6: По истечении времени вытащите из духовки Вашу овсянку. Готово. . Вот такой получается заряд бодрости на весь день. Ягоды можно брать совершенно л
Back to Top