Это упражнение навсегда избавит вас от боли во время месячных, гормональные сбои исчезнут

🎁 Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар «3 элемента женского здоровья и ресурса» — Всем доброго дня! С вами Оксана Роггелин. Я рада снова видеть вас на канале «YOGA ROGGELIN»! Это простое упражнение поможет вам активировать «женскую» зону, улучшить кровообращение и наладить гормональный фон. А также подтянуть внутреннюю поверхность бедра, мышцы пресса и снизить боль во время месячных. Поделитесь в комментариях вашими ощущениями после выполнения данного упражнения. 🌷 Желаю вам крепкого здоровья и молодости ✅ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видеоролики — 🔥 Еще больше практик для красоты тела и здоровья в закрытом клубе. Присоединяйтесь по ссылке: ⬅️ 00:00 - Вступление 00:40 - Упражнение «Бабочка» 02:20 - Чем полезно это упражнение? 05:19 - Заключение