Как правильно выстроить тренировку | Прогресс в велотриале

Если у вас не идет прогресс или вы на начальном этапе изучения велотриала, то это видео для вас. Этот способ 15 повторений подходит больше для стабильности и закрепления высоты. Если препятствия высокие и сложнее ваших средних высот, то достаточно 3-5 раза сделать. #велотриал #biketrial #прыжкинавелосипеде