Глубинное принятие себя. Теневая сторона личности. Архетип Тени.
Телеграм-канал
Группа Вконтакте
Инстаграм @psyholog_annav
КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ
Личная страница Вконтакте
Я в Телеграме @Anna_Vyrovaia
email: dita-v@
ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
РАБОТА С ТЕНЬЮ. ПРОДОЛЖЕНИЕ.
ОПАСНОСТИ ТЕНЕВОЙ СТОРОНЫ
ПРОСТОЙ СПОСОБ ОБНАРУЖИТЬ ТЕНЬ
ТЕНЬ И ОСУЖДЕНИЕ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ
ТЕНЬ, ПСИХОСОМАТИКА И ИПОХОНДРИЯ
ТЕНЬ ВО СНАХ
КАК ПРИНЯТЬ СЕБЯ. 3 ПРАКТИКИ (первая часть по теме)
Если вы хотите поддержать развитие канала
Карта Сбербанка 4276 5214 6891 5727
Донат
Карта Тинькофф 5536914128470980
В ЭТОМ ВИДЕО:
Уверенность в себе, спокойствие, устойчивая самооценка, та самая любовь к себе - все это начинается с самопринятия. О том, как принять себя на глубоком уровне, в сегодняшнем видео. Сегодня о глубинном самопринятии. О теневой стороне личности. Архетипе Тени. Понятие архетипа Тени ввёл Карл Густав Юнг, основатель аналитической психологии. Архетип - это устойчивые модели, первообразы, имеющие отношение к каждому. Тень есть у любого объекта в мире - живого или неживого. Глубинное принятие себя начинается с изучения своих теневых сторон. Тех самых, которые видеть совсем не хочется. Тех качеств, за которые осуждали и даже стыдили.
Тень - это все то, что точно не про меня. Качества, поведение, характер, образ жизни полностью противоположные моим. Например, Тень примерного семьянина - гуляка, алкоголик. Тень монахини - проститутка.
Тень - полная противоположность сознательной личности. Я вижу себя таким-то, а Тень - все, что якобы не имеет ко мне никакого отношения. Но на самом деле имеет. Все, что внутри, то и снаружи - в других людях и событиях.
Тень - про «плохое». Для общества тоже. То, что социально не одобряется. Это агрессия, секс, недозволенное и неправильное для этого конкретного человека.
Это внутренние демоны. Хотя если разобраться, в этих демонах огромный ресурс. Выход в том, чтобы договориться с ними и их «плохость» использовать себе на пользу.
В Тени много энергии. Если у человека нет ресурса, апатия, постоянная нехватка сил - вопрос работы со своей Тенью. Непроработанная Тень даёт сложности в отношениях. Когда наша Тень приходит через партнёра. Очень правильная, хорошая женщина, замечательный специалист на работе, все ее уважают, живет с алкоголиком, постоянно ей изменяющим. Или успешная бизнес-вумен находит себе альфонса, содержит его. Она работает весь день, он смотрит сериалы и играет в компьютерные игры. Они противоположности друг другу. Выход из таких отношений идёт через интеграцию собственной Тени. Для бизнес-вумен такая интеграция - не быть настолько эффективной, взять отчасти качества этого альфонса, меньше контролировать себя, ограничивать, больше отдыхать, где-то потупить.
✅Как узнать свою Тень? Ответить на вопросы.
🔹Что раздражает в других?
🔹Что восхищает вас в других? Как классно, я так точно не смогу.
🔹Чему вы завидуете у других людей?
В этих непринятых, отвергнутых кусочках личности спрятана и ваша сила. Как в сказках, неприметная замухрышка оказывается доброй и красивой, да ещё в конце принца получает. Так и наши «плохие» качества - в них море энергии и ресурса.
✅Выход в том, чтобы интегрировать эти отвергнутые части в свою личность. Как?
Например, вас раздражает в окружающих наглость. Но в наглости, как в любом качестве, есть и хорошее. Это качество помогает достигать целей, пробиваться в жизни.
❗️Если вас что-то раздражает, а, значит, и эмоционально цепляет в других, то это качество есть и внутри вас.
Как взять из наглости пользу?
🔸Возможно, быть слишком наглым - не вариант. Но частично наглым - почему бы и нет?
🔸Как вы могли бы встроить теневое качество наглости в свою жизнь? Использовать себе на благо?
Это и есть интеграция Тени.
✅Ещё один из способов интеграции Тени - работа с собственной завистью.
Зависть принято воспринимать как негативное чувство😒Но зависть - дверь к талантам. В ней есть большая польза, если знать, как эту пользу извлечь.
Тень - не только про плохое. В Тени спрятаны наши нереализованные таланты.
Мы завидуем своему нереализованному потенциалу, скрытым талантам, которые видим в других. Продолжение в видео.
Возможно, вы искали: женская психология, советы психолога, как обрести уверенность в себе, как перестать стесняться, как быть уверенным в себе, психология женщины, психология для женщин,, отношения с мамой, отношения с родителями, сепарация от родителей, как побороть низкую самооценку, как принять себя, как стать лучше, как не стесняться, как чувствовать себя уверенно, как избавиться от комплексов, психология семьи, женское счастье, люби себя, стрессоустойчивость.
1 view
298
115
4 weeks ago 00:00:41 1
Зачем опытные садоводы при посадке малины добавляют в ямки ветки и гнилые поленья? Вот в чем секрет!
4 weeks ago 00:22:53 1
ПОСЛУШАЙ!!! ПОЯСНЯЮ ЗА РАЗВЕДКУ ПРИ БУРЕНИИ АБИССИНСКИХ СКВАЖИН.
4 weeks ago 00:33:03 1
Игорь Шнуренко - Антон Чеботаев. После “Крокуса“. Часть 2. Евгеника теракта
4 weeks ago 00:02:50 1
Гио Пика - Фонтанчик С Черным Дельфином
4 weeks ago 00:04:56 1
СДЕЛАЙТЕ ТАК ПРИ ПОСАДКЕ ЛУКА-СЕВКА ВЕСНОЙ для отличного урожая без болезней и вредителей!
1 month ago 08:22:39 1
Тибетская книга жизни и смерти | Часть 1 | Согьял Ринпоче | Аудиокнига
1 month ago 03:04:34 1
Мастер Пранава - СОГЛАСИЕ - ПРИНЯТИЕ - ДОВЕРИЕ - СЛУЖЕНИЕ - ДАРЕНИЕ С ЛЮБОВЬЮ - ПОКОЙ
1 month ago 00:07:36 1
Основная остеопатическая техника
1 month ago 00:01:01 1
Самое Загадочное Место на Планете - Патомский Кратер Иркутской Области
1 month ago 00:00:35 1
Редис вырастет крупным, сочным и вкусным при таком посеве! Три секрета отличного урожая редиса
1 month ago 00:10:37 1
ПРОСТОЙ ТЫКВЕННЫЙ ХЛЕБ
1 month ago 00:21:52 1
КАК ВЫСАДИТЬ ПЕРЕРОСШИЕ ТОМАТЫ, ЧТО ПОЛОЖИТЬ В ЛУНКУ ПРИ ПОСАДКЕ, МЕТОДЫ ПОСАДКИ РАССАДЫ ТОМАТОВ!
1 month ago 00:06:27 1
Принципиальная схема установки комплексной подготовки нефти, применяемой при сборе продукции скважин
1 month ago 00:09:49 1
★💲 Квантовая Аффирмация на ДЕНЬГИ ★ После Этих Слов ДЕНЬГИ Хлынут в Твой Кошелёк ★
1 month ago 00:09:37 1
100% ПРИЖИВАЕМОСТЬ ПЛОДОВЫХ ДЕРЕВЬЕВ ПРИ ТАКОМ СПОСОБЕ ПОСАДКИ! Как посадить яблоню, грушу, черешню
1 month ago 00:15:30 1
Тайный смысл ВПР? Кому это выгодно?
1 month ago 03:08:08 1
Музыка для глубокого сна | Помощь при бессоннице | Глубокие низкие частоты для сна
1 month ago 00:46:51 1
Дружба после 30: о незакрытых гештальтах, инвестициях в отношения и безопасности. СамимиСабими #1
1 month ago 00:25:14 1
КАК НАЧАЛСЯ GAMERGATE 2 И ПРИ ЧЕМ ТУТ SWEET BABY INC?
1 month ago 01:03:34 1
Государственный Банк СССР - Восстановлен! Предсказание о возрождении Советского Союза Сбылось!
1 month ago 00:13:46 2
Как выйти из гонки и начать жить? Синдром отложенной жизни.
1 month ago 02:51:06 1
Простое глубинное введение в самоисследование от Шри Муджи
1 month ago 00:18:48 1
Медитация на Аркан Таро VI Влюбленные
1 month ago 00:11:36 1
Как избавиться от гипогликемии с помощью простого действия?🧐