Ицюань Санкт-Петербург / Столб с руками по сторонам / Упражнение Водоворот () #8

Школа Ицюань в Санкт-Петербурге под руководством Анатолия Криводедова. 8-я часть. Фуань Чжуан Цзо-Ю - Столб с руками по сторонам. В этом столбе руки расположены по сторонам. Внутренняя работа позволяет глубже проработать плечи, усилия по сторонам. Это же положение используется вместе с шагом Моцабу и для упражнения “Водоворот“. 📌 ИЦЮАНЬ в Санкт-Петербурге 8 905 263-46-87: ‼️ План мероприятий Российской Академии Ицюань в 2022 г.: ‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань В Контакте: #Ицюань #АкадемияИцюань #Yiquan #ZhanZhuang #Krivodedov #YiquanRussia #ИцюаньКёкусинкай #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #СтояниеСтолбом