как плавать кролем без рук МЕГАУПРАЖНЕНИЕ ЛОКОТОЧКИ

🏊 Школа плавания “Silver Swim“ в Москве и Санкт-Петербурге Плавание кролем без рук — это отличное упражнение для тренировки кора, дыхания и координации. На этот и на многие другие вопросы вы найдете ответ в этом ролике. А если не нашли в этом ролике, значит ответы точно есть на канале. Упражнение локоточки - для продвинутых пловцов. Когда базовые моменты уже освоены и остается только оттачивать свое мастерство. Приятного просмотра! ОНЛАЙН ПРОГРАММЫ ПО ПЛАВАНИЮ Видео курсы по плаванию Онлайн тренировочные планы НАШИ КОНТАКТЫ: Сайт Инстаграм @silverswim_ru - Запрещенная в РФ Телеграм ВКонтакте Яндекс.Дзен RuTube 📞 7 (969) 777-80-00 (Москва) 📞 7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)