Эфир психолога Анетты Орловой «Как справляться с паническими атаками»
В состоянии повышенной тревожности нами может овладевать не только сильное волнение, но и застать врасплох паническая атака. К сожалению, сейчас это повсеместно. В рамках психологической поддержки провожу эфир на тему: «Как справляться с паническими атаками». Сейчас важно всеми способами помогать себе, своей психике.
Трансформационная программа «Самооценка»:
➤ Другие эфиры Анетты Орловой, которые помогут избавиться от тревоги, стресса, обрести внутреннее спокойствие:
Видео «Тревожность. Как справиться с тревогой»:
Социальная встреча «Как сохранять психический ресурс и фокусироваться на задачах»
Терапевтический сеанс релаксации и медитации
Эфир «Как поддерживать себя и близких в тревожной ситуации»
СТОП тревога! Эфир «Как сохранить внутренне спокойствие»
➤ Плейлист САМООЦЕНКА
Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео
Обо мне:
- Практикующий семейный психолог с практикой более 15 лет, эксперт в области конфликтологии и развития эмоционального интеллекта
- Кандидат социологических наук
- Основатель онлайн-школы Self-Evolution
- Автор трансформационной программы по повышению самооценки
- Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов, Synergy и др.
- Автор 5 книг по психологии, а также статей в «Forbers», «Hubspeaker», «Snob», «Psychology» и др.
- Эксперт на федеральных каналах страны
- Радиоведущая передачи «Личная территория с Анеттой Орловой» на радио «Романтика» 98.8 fm
- Член жюри премии «Главные женщины России»
- Более 3000 учеников с разных уголков планеты
Встретимся в моих соцсетях:
➤ ВКонтакте
➤ Яндекс Дзен
➤ TikTok @anettaorlova
➤ Telegram
Онлайн-школа Анетты Орловой Self-Evolution
Консультации
Реклама и предложения pr@
#АнеттаОрлова #психологическаяподдержка #психолог #паническиеатаки #паника #помощьпсихолога #спокойствие #стресс #психология #советыпсихолога #коуч
8 views
209
51
1 month ago 00:31:29 1
Психологические проблемы современного человека
2 months ago 00:00:00 1
Объединяя реальности - непознанное.2024 - прямой эфир со спикерами интерактивной конференции и ЯТВ!
2 months ago 01:44:52 1
Государство запретит эзотерику?! Таро вне закона? Инквизиция вернулась? I Лаша Боратиони.
2 months ago 00:55:08 1
Пассивный доход эксперта, коуча наставника и как его создать
2 months ago 00:00:55 1
Всё всегда происходит во благо  #духовность #психология #рекомендации #успех #саморазвитие #любовь