СТАТОДИНАМИКА ДЛЯ ДЕВУШЕК

Подписка на канал- Сергей Югай вконтакте- Сергей Югай в Инстаграм- Полина Писарева в инстаграм- Полина Писарева расскажет о том,как применять девушкам в своих тренировках такой методический приём,как статодинамика. Покажет несколько упражнений и объяснит нюансы.