Комплекс с гирей и турником! Салманов принял вызов Каширина!

Комплекс с гирей и турником! Салманов принял вызов Каширина! Канал Сергея Каширина - Официальный сайт MyProtein Russia - Мой код на дополнительную скидку - SALM Ссылки на программы: ТЯЖЕЛОГИМНАСТ (гимнастика) - Подготовка к соревнованиям по кроссфиту - Домашние тренировки - Уличные - Наш новый БЕСПЛАТНЫЙ сервис на сайте кузница спорта - Предлагаем вашему вниманию комплекс состоящий из 300 повторений, упражнения с гирей, турником и весом собственного тела! 300 ЗАСРАНЦЕВ, выполнить на время: - 50 американский рывок гири 24/16кг - 50 ситапы - 50 толчки гири одной рукой 24/16кг - 50 подносы ног к перекладине - 50 русские махи с гирей 24/16кг - 50 строгих подтягиваний на турнике Ссылка на комплекс -