«Накачай мышцы знаний»: в языковой школе «I speak» сдавали нормы ГТО
24 апреля в языковой школе «I speak» совместно с Центром тестирования ГТО в Ельце проведено мероприятие «Накачай мышцы знаний». Ученики «I speak» сдавали нормативы ГТО (отжимания и наклоны) под руководством опытных тренеров. Ребята показали хорошую физическую форму, чем еще раз подтвердили, что принципы изучения языка и занятия спортом очень похожи. Регулярные тренировки, профессиональный учитель, хорошие методики – все это важно и в спорте и в учебе.
1 view
188
75
21 hour ago 00:48:39 1
От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы? Год мышц | Фильм #1
1 month ago 00:05:41 1
НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )
1 month ago 00:49:54 3
Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие
1 month ago 00:07:24 1
Как накачать предплечья? | Джефф Ниппард
1 month ago 00:07:48 1
7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру
1 month ago 00:19:54 3
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
1 month ago 00:05:59 1
Летние витамины💊 5 недель
1 month ago 00:08:40 1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
1 month ago 00:08:04 1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
1 month ago 00:00:56 1
Как Накачать Грудь (4 лучших упражнений)
1 month ago 00:17:39 8
3D упражнения не накачают вам мышцы. Как 3D фитнес вредит спине и суставам
1 month ago 00:05:48 1
Круглая попа В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ! / Как накачать ягодицы без тренажеров и инвентаря?
1 month ago 00:21:30 1
Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69
1 month ago 00:05:04 1
Как футболисту набрать мышечную массу?
1 month ago 01:28:33 3
Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки
1 month ago 00:08:23 1
Как убрать низ живота в домашних условиях. Эффективные упражнения.
1 month ago 00:26:04 1
Большие или малые веса: Как тренироваться без эголифтинга
1 month ago 00:38:35 1
Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером
1 month ago 00:08:18 1
Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!
1 month ago 00:07:55 1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
1 month ago 00:16:02 3
Упражнения на Пресс при ДИАСТАЗЕ. Убрать живот ПОСЛЕ РОДОВ
1 month ago 00:14:26 15
Втягивать живот больше не придётся! Укрепляем мышцы кора для плоского животика
1 month ago 00:21:38 5
Тренировка бицепса. 140кг от Андрея? #smaev #спорт #смаев
1 month ago 00:20:51 1
“Проданная *опа“ Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание