Осенние Ретриты. Випассана в городах России. Присоединяйся:
[|08-11 сентября Калининград, Балтийск]
3 дня тишины на берегу Балтийского моря.
[|25 сентября - 01 октября - Башкирия, Уфа]
Випассана в Ретритном центре на склоне горы Усили на берегу реки Большой Инзер.
[|06-08 октября - Лен.область, Йога-холл Глубокое]
Полное погружение на берегу озера Глубокое.
[|16-22 октября - Лазаревское, Сочи]
Уникальное сочетание Черного моря, Кавказских гор и трансформирующих практик. В уединенном месте в Ретритном центре в Сочи, Лазаревское.
____________
Випассана - это практика медитации. Означает - “видеть всё, как есть“.
Ретрит подходит, как новичкам, так и опытным практикующим. Основное правило - мауна на время всего Ретрита. Мауна - это благородная тишина ума и тела (исключаем разговоры, общение с помощью жестов). Практика медитаций дополнена йога-практикой, цигун и техниками тайского массажа. В свободное между занятиями время - участники практикуют неформальную практику (все инструкции будут даны).
Цель Ретрита - интеграция практики Випассана в повседневную жизнь. Умение в любой жизненной ситуации не реагировать автоматически. Развить способность испытывать положительные эмоции, замечать, чувствовать и культивировать приятные ощущения.
Запись, вопросы: @basera (Ольга Григорьева)
Ведущий: @snezhdanov (Сергей Нежданов)
Более 20 лет практики, обучался у ведущих мастеров мира: Хатха-йога (и другие виды йоги), медитация, цигун, боевые искусства, фридайвинг, нейро-физиология. Семинары, ретриты, випассаны.
Познакомился с йогой и начал практиковать (сочетать тренировки по йоге с боевым искусством) с 1996 года.
Преподаватель айкидо и кунг-фу (винг чунь). Испания 1996г. - 2004г.
Интенсивная ежедневная практика йоги с 2002 года. Благодаря чему, в сочетании с подводным плаванием и фридайвингом, успешно реабилитировался после травм позвоночника и плеча.
Опыт преподавания йоги с 2005 года.
Изучал такие направления, как: йога айенгара, аштанга виньяса йога, йога 23, йога в потоке странствий, кундалини йога, бхакти йога, раджа йога, тантрические техники крийя йоги.
@sergioyoga (Sergio Yoga | Уроки йоги | Йога туры)
#випассана #ретрит #медитация #йога #йогаспб #йогауфа #йогасочи #йогаклг #йогакалининград #sergioyoga #анонс
11 views
1865
701
4 months ago 00:03:07 130
Циклическая медитация. Инструкции
7 years ago 00:04:59 2K
Циклическая медитация
2 years ago 00:00:59 355
Циклическая медитация.mp4
5 years ago 00:41:43 1.2K
Циклическая Медитация Презентация
5 years ago 00:01:44 489
Циклическая Медитация
2 months ago 01:09:51 1
ЦИКЛИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ
7 years ago 00:00:39 299
Циклическая медитация. Видео-урок.
5 years ago 00:49:58 8
Циклическая медитация с автором техники
9 months ago 00:00:33 72
Циклическая медитация. Випассана Sergio Yoga
2 years ago 00:00:12 14
Циклическая медитация |
5 years ago 01:48:32 4
4 2 Циклическая медитация и практика звука
10 years ago 00:14:41 72
Алёна Старовойтова. Медитация Циклическое время.
3 years ago 01:17:04 3
Циклическая медитация | Йога с закрытыми глазами | Йога для начинающих
10 years ago 00:14:42 12
Медитация Циклическое время
2 years ago 00:18:12 129
Медитация Непроизвольная цикличность
2 months ago 00:16:58 144
Сон: психологическая медитация I текст Евлампиева Дениса читает автор
10 years ago 00:02:40 31
Медитация - Ведалайф 2013
6 years ago 00:00:12 225
МОНАСТЫРЬ_МЕДИТАЦИЯ
9 months ago 00:02:42 578
Цикличность в Динамической медитации Ошо. Ошоцентр Ветры. Свами Кайюм
6 years ago 01:39:15 79
Влад Аcкинази. “ Внимательность, осознанность, медитация. Лекция 8. Центр Риме
6 months ago 00:34:05 1
МЕДИТАЦИЯ РАДУЖНЫЙ МОСТ | ЛУЧШАЯ !!!! MEDITATION Rainbow Bridge
3 months ago 00:53:48 1
►Музыка для Релаксации ►Музыка Сна ► Лавандовое Поле ► Медитация ► Сверчки
7 years ago 00:06:00 10
ПРАКТИКА ВЫПУСК 18 ЦИКЛИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ
2 years ago 01:11:56 12
Медитация-активация. 13-й Аспект Святого Духа – Луч Богосинтеза и Завершения Бож