426524842_168580337_858179825988520_9000571601275207261_n

ХОЧЕШЬ ШИКАРНЫЕ ВОЛОСЫ. СОБЛЮДАЙ ЭТИ ПРАВИЛА 🌿Есть несколько правил, которых надо обязательно придерживаться. 👱‍♀️Как по мне самое важное: забудьте о пучке на голове! Хватит ломать волосы, закручивать, от этого они просто выпадают. ❌Не надо ложиться спать с мокрой головой. Мокрые волосы настолько слабые, что после такого они вообще перестанут расти. 🙌🏼Волосы в косе растут в два раза лучше. Учимся плести косы себе и наши волосики скажут нам «спасибо». 🤷🏻‍♀️Если хотите хвост берите только мягкие резинки для волос. От тугих резинок для волос пряди секутся и ломаются. 💫Правильное питание Нашему организму нужны питательные вещества. Поэтому не забываем о зелёных овощах, мясе, рыбе, орехах, авокадо. Много витаминов и минералов обеспечат рост волос. ✅Обязательный уход за волосами. И это их правильное расчесывание. Сверху вниз понемногу, спокойно, никуда не спеша, для того чтобы им не навредить. На ночь заплетаем косичку, предотвращая ломкость и выпадение волос. 🤫Мыть волосы под приемлемой температурой воды. 🥵Будет слишком горячая кожа головы сильнее будет вырабатывать жир из сальных желёз и за этим следует, что волосы будут намного быстрее становиться жирными. И это наглядный пример превращения нормального типа волос в жирный. Моем пряди комфортной температурой воды (максимум до 38-40 градусов). Не забудьте сохранить и поставить ❤️🥰 #кератинсамара#ботоксволоссамара #ресницысамара#обучениекератинусамара