Салат с тунцом для похудения
- салат Айсберг - 200г
- отварные вкрутую яйца - 2шт
- тунец в собственном соку - 1 банка (185г)
- кукуруза - 2ст.л
- огурец - 1шт
Заправка:
- сметана или греческий йогурт - 2ст.л
- горчица - 1/2ст.л
- оливковое масло - 1/2ст.л
- соль, перец по вкусу
В таком салате много белков и мало калорий. Включайте такие салатике в свой рацион и еще успеете похудеть к лету на 5-10кг. Еще больше салатов у меня в профиле.
1 view
642
152
2 months ago 00:00:31 1
Clip from Рецепты салатов
2 months ago 00:01:00 1
Салаты на праздники
2 months ago 00:03:08 1
Крутой рецептик вам на заметку!
2 months ago 00:03:08 1
Знаменитый десерт
2 months ago 00:03:36 5
Получается ну очень сочно!
2 months ago 00:02:24 4
Бомбический салат на любой стол.😘
2 months ago 00:01:46 4
Вкуснейшая картошечка!
2 months ago 00:08:01 2
Салаты, которые ешь и не можешь остановиться! Два рецепта сытных салатов