Качество жизни - Евгений Уваров. Эмоциональное выгорание

Гость в студии программы -  Евгений Уваров, профессор кафедры “Общая и клиническая психология“ ТГУ им. Г.Р. Державина. Он расскажет о признаках эмоционального выгорания. Немного метафоричности. Представьте, что человек, войдя в туннель, не может его преодолеть. Попросту он в нем застрял. Эмоциональное выгорание как раз и является результатом такого застревания, что приводит к хроническому стрессу, эмоциональному истощению, притуплению эмоциональных связей с другими, безразличию ко всему происходящему, ощущению бессмысленности деятельности, да и жизни в целом. Увы, часто выгорание связано с профессиональной деятельностью, когда она превращается практически в сверхценность . Надеюсь, что информация будет полезна тем, кому не безразлично собственное психологическое здоровье.