Отзыв о медитации в Тергаре — Римма Аносова

Не сказать чтобы я сразу почувствовала эффект одномоментный, это было по нарастающей. Но в какой-то момент я услышала свои эмоции. И для меня это было такое удивление и откровение! Я не перестала быть более эмоциональной, но я начала наблюдать за тем, как это происходит — как появляется эмоция, как она возникает, как она развивается и как она, в конце концов, уходит. Делимся отзывом Риммы Аносовой. Об открытии на пути медитации, о структуре курсов Тергара «Радость жизни» с ведущими и о планах продолжить изучение программы.