Мастер-класс по поеданию урбеча

1-2 ложки урбеча в день принесут колоссальную пользу иммунной системе, сердцу и сосудам, мозгу и зрению, коже-волосам-ногтям и костям! ❓ Что представляет собой урбеч? Это густая пастообразная масса, которая получается в результате перемола различных орехов или семян. ❓ В чём польза урбеча? В высоком содержании витаминов, минералов, белка и ненасыщенных жирных кислот, которые содержатся в семечках и орехах. В основном это витамины группы В, витамины Е и А, цинк, хром, селен, кальций, калий - и это лишь малая доля того, чем полезны все семечки и орехи. ❓ Как употреблять урбеч? В чистом виде или добавлять в другие блюда: И в десерты он вписывается гармонично, и в салаты, и в заправки и даже в качестве соуса к мясу идет на ура.