Как организовать пространство для практики

1. Желательно выбрать одно место у вас дома и практиковать там. Пространство, где вы практикуете, постепенно пропитается энергией спокойствия и мудрости. 2. Во время практики в комнате должен быть свежий воздух. 3. Место для практики рекомендовано поддерживать в чистоте и порядке. 4. Настил для практик желательно выбрать из ткани с натуральным составом. Он должен быть умеренно мягким и тёплым. 5. Если у вас есть домашние животные, желательно оградить себя от их присутствия, если возможно. 6. Важна со настройка с самим пространством. Присядьте в будущем «месте силы», прикройте глаза и максимально благожелательно настройтесь по отношению к пространству. 7. В месте для практик вы можете соорудить небольшой алтарь. Такой алтарь станет для вас дополнительной мотивацией, защитой и поддержкой на тонком плане. 8. Но все же, считаю, что главнее обустройства места для практики, это ваша мотивация, настрой к предстоящему ретриту. До скорой встречи на ретрите??