4 РАЗЛИЧНЫХ ХОДА СПИНОЙ В ПОЛОЖЕНИИ МЕДВЕДЯ И ПОЭТАПНОЕ УЛУЧШЕНИЕ СИНЕРГИИ | DIMA SAP

Активируйте и растягивайте, одновременно занимая и интегрируя все тело. Четыре различных хода спиной к спине - это одно повторение: - Закрытое пла...