Гороховый Суп Без Мяса / Классический рецепт/ Постный суп и без вздутия!

Этот сытный и дешевый суп из колотого города просто должен быть в каждой кухне. Это традиционная еда, полная питательных веществ. К тому же его приготовление несложно, так что с ним действительно справится каждый. Попробуйте, и вам обязательно понравится. Горох - это доступное бобовое растение, содержащее много витаминов и минералов. Помимо очищения пищеварительной системы и детоксикации, он дает много энергии и насыщает. Он поддерживает правильное функционирование нервной системы и сердца, а также эффективно снижает высокий уровень холестерина. В рецепте использую колотый горох и у него уже нет внешней оболочки, поэтому его не нужно замачивать на ночь. Если вы используете цельный горох, его нужно замачивать не менее 12 часов, и он будет готовиться дольше. Повышенное газообразование в кишечнике вызывается олигосахаридами и может быть снижена добавлением майорана, сатурейки или тмина. Ингредиенты: 1 стакан (объем 250 мл) желтого гороха (230 г) 2 лавровых листа 1 СЛ масла 1 луковица (100 г) 1 на