ЛФК Реабилитация Восстановлениеtan video

Наступил учебный год, а это значит, что детям и подросткам придется долго просиживать на одном месте для освоения огромной информации. А как известно, статическое положение костно-мышечной системы более 15 минут вызывает спазмы мышечной ткани с последующей ее деградации. Следовательно, на последний звонок ваш, уже не совсем, ребенок может выйти с множеством проблем связанных с нарушениями позвоночника. Для того чтобы этого избежать нужно регулярно заниматься с костно мышечной системой и подвергать ее правильной, безопасной физической нагрузкой.