Твит-Чаги/Back Kick

Подводящие упражнения к силовому удару ногой твит-чаги (back kick). Официальный сайт SHAMANIN club : Официальная группа ВКонтакте SHAMANIN club : Шаманин А.В. в Instagram : SHAMANIN club в Instagram : Ап-чаги / Front Kick : Долио-чаги/High-kick/Roundhouse : kick Юп-чаги / Side kick : Нерё-чаги