Психологические техники работы с травмой и ПТСР. Что важно знать о посттравматических расстройствах

✅ Начните знакомство с Университетом практической психологии с бесплатного мини-курса «ОСНОВЫ СИНТОН-ПОДХОДА» ➤ ✅ Приглашаем пройти обучение в Университете практической психологии. Подробности на сайте ➤ В эфире Телеграм-канала УПП Елена Роулингс-Смит пообщалась с Дмитрием Серёгиным, практикующим психологом-гипнологом, специалистом по работе со стрессом и нашим преподавателем. Разобрали тему “Кому и что важно знать о посттравматических расстройствах“. Поговорили о ПТСР, панических атаках и травмах. Очень познавательное и актуальное видео! 00:00 Вступление 02:18 Что такое ПТСР? 10:10 Статистика расстройств верная? 14:52 Навыки первой помощи человеку в стрессе 18:33 Панические атаки 21:58 Всегда ли нужна помощь психиатра? 26:30 Как диагностировать себя? 29:48 Как бороться с напряжением? 32:56 Техники для снятия напряжения 38:24 “Если стресс привел к агрессивности?“ 44:02 “Если ты чувствительный человек?“ #психологическаятравма #птср #стресс ***** Университет практической психологии (УПП) - это профессиональная переподготовка и мощная программа личностного роста. Обучение в формате тренингов и интерактивных вебинаров в команде сильных и позитивных людей! Ежегодно у нас проходят обучение до 300 студентов из разных стран. Обучаем Психологическому консультированию, Коучингу, ведению тренинговых групп. Выдаем диплом о профессиональной переподготовке на базе высшего и средне-специального образования. Основатель Университета - Николай Иванович Козлов - профессор, доктор психологических наук, автор 13 книг тиражом более 20 млн. экземпляров. Миссия Университета, студентов и выпускников: Что бы мы ни делали, количество Добра в мире должно увеличиваться! ✅ Подписывайтесь на наш канал и становитесь психологом для самого себя, своей семьи или профессионального роста ➤ _____ Еще больше важной информации на наших сайтах: ✓ Сайт Университета практической психологии → ✓ Расписание УПП (ближайшие курсы и тренинги) → Мы в социальных сетях: ✓ Инстаграм → ✓ Вконтакте → ✓ Телеграм →