ОТЛИЧНАЯ ЗАМЕНА ОВСЯНОБЛИНУ

Чечевичная лепешка 😋 В чечевице 24 гр белка и 11 гр клетчатки! Максимум полезности и сытости в таком завтраке ! 100 гр красной чечевицы 100 гр воды (По желанию можно добавить соль и другие специи) Перемолоть блендером. Если масса загустела добавить ещё воды перед приготовлением лепешек. Тесто должно получиться , как на видео - выливаться на сковороду . Жарим лепешки с двух сторон. И кладём любую начинку .
Back to Top