Что такое естественный иммунитет?

Как укрепить естественный иммунитет? Когда ребёнок начинает по несколько раз в год болеть, то родители бьют тревогу и пытаются всеми силами укрепить иммунитет. Однако в погоне за богатырским здоровьем мамы и папы забывают, что иммунитет ребёнка должен сформироваться естественным путём и вмешательство в этот процесс чревато осложнениями. Если ребёнок болеет 4 раза в год, то это поддерживает естественный иммунитет. Эта цифра может варьироваться в зависимости от региона. Например, в Москве индекс заболеваемости может быть 3-4 раза в год, а на Кавказе и Черноморском побережье — до 5 раз в год. Иными словами, если ребёнок 5 раз в год переболел неосложнёнными формами ОРЗ, то это считается допустимым. Происходит выработка антител к определённым вирусам, а, значит, иммунитет работает. Иммунитет делится на 2 вида: гуморальный (иммунитет крови) и тканевой (иммунитет слизистых оболочек). Для поддержки этих видов иммунитета ребёнку нужно периодически контактировать с микробами. А вот заболеет ребёнок или нет, уже зави