Вам понадобиться:
Дорадо-3 шт
Лук-1 шт
Помидор-1 шт
Болгарский перец-1 шт
Чеснок-2 зубчика
Оливковое масло-1 ст ложка
Прованские травы и соль
—————————————————————
Рыбу чистим,моем и хорошо сушим бумажными полотенцами.В миске перемешиваем чеснок,прованские травы и оливковое масло.В начале хорошо протираем солью,потом маринадом.
Собираем рыбу как показано на видео.Ставим в разогретую до 220 градусов духовку на 30 минут.Первые 20 минут печём в фольге,а 10 минут уже раскрытую.Это чтобы подрумянилась.Подучается очень вкусно и полезно.Если вам не доступна эта рыба,попробуйте любую другую.
Приятного аппетита🤗
Кто приготовит дайте знать😊Кому не трудно цветочек для активности в коменты🌸Спасибо🤗