НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАК! История о том, как я порвал связки на 2 коленях за 1 год

⚽️ Фрибет ► Инста Телеграм-канал: Янис, травма, порвал колено, рваное колено, Янис порвал колено, история о рваных коленях, мма, бжж, bjj, бразильское джиу-джитсу, янис бразильское джиу-джитсу, грэпплинг, грэпплинг Янис, ufc, прогноз, обзор, травма, спортивные травмы, разрыв ПКС, разрыв креста, разрыв крестообразной связки, разрыв боковой связки, боковая связка, не делай так, порвал связки, рваные связки, янис травма, травмировался, бжж приемы, бжж травмы, грэпплинг травмы