💊 Сахарный диабет. Стресс. Как снизить сахар крови при стрессе? Врач эндокринолог Ольга Павлова.

❤️ СТРЕСС⚡️..ПОЧЕМУ РАСТЁТ ВЕС И САХАР❓-частый вопрос на приеме. ⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о влиянии стресса на организм (в частности, на углеводный обмен) и о том, как минимизировать последствия стресса. ⠀⠀⠀⠀⠀ ⚡️Если рассматривать влияние стресса на наш гормональный фон, то на любой стресс (боль, повышение температуры тела, психический стресс) организм реагирует выработкой стрессовых гормонов (адреналин, норадреналин, кортизол).. ⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Стрессовые гормоны являются контринсулярами, т.е. ухудшают эффект инсулина, соответственно, повышается сахар крови. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔻В норме на стресс у нас происходит выброс адреналина, норадреналина, кортизола, и дальше повышается артериальное давление и растёт сахар крови. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔻Причем нормальная физи