Что мешает стать Олимпийским Чемпионом? Разбор техники плавания и ошибки в тренировках
Привет Чемпионы!
Такого разбора техники плавания автора канала Silver Swim и сравнения с Олимпийскими Чемпионами - еще не было!
🏊Обучение плаванию в любом возрасте в Москве и Санкт-Петербурге:
📞 7 (969) 777-80-00 ( Москва)
📞 7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)
В этом видео, я расскажу про ошибки, которые явно не помогали достичь более высоких результатов в плавании. Среди них можно выделить:
- ошибки в технике плавания, сделаем разбор техники плавания и сравним с Олимпийскими Чемпионами.
- ошибки в восстановлении и распределении сил во время тренировочного процесса
- ошибки концентрации и психологические моменты
- фармакологические и другие проблемы
00:00 Вступление
00:15 Достижения Даниила Серебренникова
00:33 Завал корпуса при дыхании на правый бок. Почему завал корпуса мешает в плавании?
01:23 Разбор техники плавания Грегорио Пальтриньери
01:33 Ассиметричный кроль Грегорио Пальтриньери
03:10 Ассиметричный кроль Даниила Серебренникова
03:50 Размер стопы и влияние на эффективность работы ног
04:26 Особенности обучения плаванию в школе плавания Silver Swim
04:48 На что обратить внимание, если хотите отдать своего ребенка в плавание?
05:09 Ошибка “не понимание объективного состояния организма“
05:54 Важно чувствовать свой организм и самостоятельно принимать решения
06:36 Психологическая подготовка пловца
07:52 Советы для спортсменов - любителей
08:32 Постановка цели
09:15 Ошибка “смещение внимания с основной цели“
ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ
🏊 Тренировочные планы:
🏊Онлайн курсы по плаванию:
КОНТАКТЫ
🌊 Школа плавания Silver Swim
🏊 Telegram @SilverSwimChannel sPMe_aZONt80ZmMy
🏊 ВКонтакте
✔ Instagram
✔Даниил Серебренников:
#школаплавания #плавание #silverswim #сильверсвим #техникаплавания
#ассимитричныйкроль #олимпийскийчемпион