10 INCRÍVEIS HÁBITOS JAPONESES QUE TODOS DEVERIAM SEGUIR (MUITOS SÃO ÚTEIS PARA A SAÚDE)

Dez incríveis hábitos japoneses que todos deveriam seguir (muitos são úteis para a saúde). Nossas mídias: Nosso Instagram: @drcharlesgenehr Link para o nosso grupo do Telegram: Link para o nosso grupo do Whatsapp: Referências: Kanauchi M, Kanauchi K. Proposal for an Empirical Japanese Diet Score and the Japanese Diet Pyramid. Nutrients. 2019 Nov 12;11(11):2741. Disponível em: Sasaki S; for Working Group 1 of the Healthy Diet Research Committee of International Life Sciences Institute, Japan. What is the scientific definition of the Japanese diet from the viewpoint of nutrition and health? Nutr Rev. 2020 Dec 1;78(12 Suppl 2):18-26. Disponível em: