Уроки бокса Николая Талалакина - Передвижения в боксе и работа на ногах, челнок, сайд-степ, уходы !!!!

Мастер спорта по боксу, 2-кратный чемпион СНГ и славянских стран по боксу Николай “Профессор“ Талалакин показывает принципы передвижения в бою и работы на ногах в боксе. Ассистирует Николаю мастер спорта по боксу, тренер клуба “Панчер“ Илья Макаров. “Профессор“ объясняет, что эффективность работы на ногах лучше всего проявляется в контратаке. Талалакин и Макаров проводят небольшой боксерский спарринг, демонстрируя не только уходы и сайд-степы, но и любопытные комбинации ударов...