СТОЙКИ-й-ДОМА

Всем привет. Меня зовут Иван! И это канал про Статику и Динамику в статике Я Научу тебя стоять на всех частях тела Избавлю от дряблости в мышцах Приведу тебя в тонус Помогу найти баланс в твоем теле и разуме Что такое статика? А статистические или изометрические – это упражнения, которые требуют удержания тела в неподвижном состояние за счет сопротивления силы тяжести. Смысл статики в том, чтобы приложить максимально предельное усилие в одно неподвижное упражнение. Интересно? Тогда подписывайся ☺️ И начинай новую главу своей жизни вместе со мной! Это будет ой как не просто ! Но очень интересно. А еще я тут 👉 #статика #стойкидома #спорт #спортзал #спортдома #стойканаруках #стойканаплече #стойканаруке #стойканаголове #йогадома #спортспортспорт #спортэтожизнь #спортлайф #нижнийновгород #москва