СФП № 88 - Подготовка бойца Кёкусинкай карате. Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Мурманск
Суть упражнения - Практика: Спортсмен № 1 на своё усмотрение проводит атаку либо Мае гери, либо Маваси гери любой ногой. Спортсмен № 2 должен произвести блокирование удара не допустив реализации намерений партнёра. Далее поменялись ролями. Работает Спортсмен № 2 - атака. Спортсмен № 1 - защита. И т.д. по очереди. Устанавливается временной интервал равный поединку на татами. Проводим три поединка. Спортсмены должны научиться обманным действиям, маневрировать как в поединке.
Необходимо держать пальцы вместе. Не блокировать удар Мае гери в позиции блок ставя пальцы вперёд в направлении удара - будет травма. В лучшем случае - Ушиб В худшем - перелом. А это лечебная физкультура, сеансы физиотерапии, механотерапия, массаж, электростимуляция, УФ-облучение, ульразвуковая терапия, принятие лечебных ванн и другие процедуры, которые должен назначить врач, потеря времени, падения тренировочного прогресса, боль. Больше на сайте:
7 views
129
34
2 weeks ago 01:02:39 1
Критерии выбора оптимального ПОАК у коморбидного пациента с ФП
3 weeks ago 00:10:38 1
Precision 45-70 govt at 1155 yards
3 weeks ago 00:48:27 1
Autumnfall | The Archaic Shadows (Full Album Stream)
3 weeks ago 00:25:22 1
Best Cold Wallets of 2024! (So Far)
4 weeks ago 00:14:29 1
Пристрелка оптических прицелов FFP и SFP
1 month ago 00:33:29 1
РРБ РБИ Русский стиль ЛАВРОВ Киев Ч14 Маятник и его виды
1 month ago 00:19:26 1
L’étrange réalité des MONDES QUANTIQUES
1 month ago 00:31:52 10
Стойка и хват в ружье и КПК
2 months ago 00:09:49 12
Тест жидкой магнезии Ultra-C
2 months ago 00:14:01 5
Распаковка и пристрелка прицела Gaut Obsidian 2-16x50
2 months ago 00:01:29 1
Кровельный станок МобиПроф СФП-1250
2 months ago 00:01:22 3
Прокат панелей арочной формы на СФП-700
2 months ago 00:03:11 1
Кровельный станок СФП
2 months ago 00:02:36 1
Кровельный станок Мобипроф СФП 700 на объекте.
2 months ago 00:03:05 1
Устройство кровли на дебаркадере Киевского вокзала
2 months ago 00:01:46 1
Кровельный фальцепрокатный станок СФП 700
2 months ago 00:01:21 1
Дополнительная насадка для проката арочных панелей.
2 months ago 00:03:05 1
Электроподстанция, пос. Мосрентген, МО
2 months ago 00:00:55 1
Устройство кровли Завод “Кифато“ г. Клин
2 months ago 00:00:55 32
Кровельный станок СФП-700
2 months ago 00:47:26 1
В Заброшку на 2 дня. Прицел Artelv LRS 3-12x56. На вездеходе. Прогулка на моторе болотоходе
2 months ago 00:52:15 1
ОХОТА НА КОСУЛЮ В ЛОЖНЫЙ ГОН / ТАМБОВСКАЯ ОБЛАСТЬ ОХОТБАЗА ТАЛИСМАН / ПРИЦЕЛ MEWLITE 4-24x56
2 months ago 00:29:46 1
Кучность карабина Сайга 308 до 300 метров. Пристрелка прицела Artelv CRS 2-12x50 SFP.
2 months ago 00:05:21 1
Cómo aprovechar al máximo los switches POE con puertos SFP y fibra óptica