Почему современному человеку необходимо принимать БАД?

Большинство витаминов не синтезируются нашим организмом 🙌 Лишь небольшая часть синтезируется нашими “полезными“ бактериями🦠, которые проживают у нас в кишечнике. При условии: ✅ здорового ЖКТ ✅ достаточного количества этих самых “полезных“ бактерий👌 Остальные полезные вещества мы должны получать из пищи🥗, но современный человек находится в тотальном дефиците по витаминам и минералам, и вот почему ⤵ 1⃣ Продукты 🥔🥦🥔, которые мы с вами покупаем обеспечивают организм полезными веществами лишь на 5-10% 2⃣ Питание у большинства людей скудное и НЕразнообразное: картофель, макароны, хлебобулочные изделия🥖🥐🥪, колбасы, фастфуд🍔, сахаросодержащие и рафинированные (обработанные) продукты- вот он рацион большинства людей. 3⃣ Часть витаминов и минералов разрушаются во время приготовления пищи 🥘 4⃣ Стресс⚡- истощает наши запасы витаминов и минералов 5⃣ Каждый второй человек имеет различные патологии ЖКТ: вздутия, запоры, недостаток ферментов, гастриты с пониженной кислотностью и др. При воспаленном ЖКТ- мы не можем должным образом усваивать полезные вещества из пищи❌ 6⃣ Излишнее употребление кофе, чая и алкоголя ведёт к повышенному расходу витаминов и минералов☕️ 7⃣ Лекарственные препараты💊 снижают усвоение витаминов и минералов Если современный человек хочет противостоять инфекциям🦠, иметь красивые кожу, волосы, ногти👑, хочет ПРОЖИТЬ ПОДОЛЬШЕ- прием БАД ОБЯЗАТЕЛЕН😊