Хочется вкусняшку и не хочется поправляться, попробуй этот хлеб-бисквит. Кухня Испании

#кухняиспании# Добрый день, сегодня предлагаю вам попробовать Кэроб. Помимо вредных сладостей существуют ещё и полезные. Один из таких продуктов – кэроб. Кэроб – не только вкусный, но и полезный заменитель обычных магазинных сладостей. Carob (кэроб) – порошок, который получают путём измельчения сушёных плодов рожкового дерева. Уникальность рожкового дерева заключается в том, что это именно дерево, плоды которого относят к разряду бобовых, хотя большая часть бобовых представлена растениями: горох, арахис, нут, маш и так далее. Полезные свойства кэроба можно перечислять бесконечно. Действительно, в составе кэроба множество полезных компонентов. Ингредиенты Яйца -2 шт Сахар коричневый - 70 гр Хлопья овсянные - 120 гр Горячее молоко - 80 мл Кэроб (можно заменить на какао) - 50 гр Кокосовая стружка - 20 гр Ваниль Раст масло - 3 ч л Разрыхлитель - 1 ч л 180 град - верх/низ - 25-30 мин #Еда#вкуснаяеда#youtube#вкуснаяеда#средиземноморскаякухня#домашняяеда #кухняиспании #гастрономияиспании #следуйтезамной#подпишисьнаменя #подписка #подписканаменя #