Методы КПТ третьей волны. Терапия принятия и ответственности АСТ

Лектор: Вячеслав Вячеславович Яковлев АСТ - Acceptance and Commitment Therapy -Терапия Принятия и Ответственности, является частью ”третьей волны “ КПТ, наряду с диалектической поведенческой терапией (DBT), когнитивной терапией на основе осознанности (MBCT), терапией ориентированной на сострадание (CFT), функциональной аналитической психотерапией (FAP) и др. ACT поведенческая терапия, основанная на осознанности использует контекстуальный подход. ACT подход один из современных методов набирающий популярность по всему миру, с доказательной эффективностью. Терапия, сфокусированная на сострадании, CFT (от англ. compassion-focused therapy), была разработана доктором психологии Полом Гилбертом для решения широкого диапазона психологических и эмоциональных проблем, связанных со стыдом и самокритикой. Как модель человеческих страданий и благополучия CFT в настоящее время используют не только в клинической практике, но и в образовательных и организационных целях. CFT – это передовая психотерапия, часть «третьей волны» когнитивно-поведенческого направления, суть которой заключается в расширении границ внимательности и принятия в сознательное пробуждение сострадательного ума. На протяжении тысячелетий мудрецы различных духовных практик использовали методы осознанности и принятия в качестве платформы для преобразования ума посредством тренировки сострадания. И сегодня эту мудрость, подтвержденную доказательной наукой, строгой поведенческой психологией, нейробиологией и эволюционной теорией, CFT передает в ваши руки. Слайды: Главная страница -